O SILÊNCIO PERDIDO

Que saudade do silêncio… Há tanto tempo que não o encontro!

Não o da ausência dos carros que circulam, o das pessoas que se cruzam, das crianças que brincam, do moço a cantarolar no andaime, do sistema de irrigação do jardim ou do tic-tac do relógio de parede.

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Mas aquele arrastar dos chinelos de um compartimento para o outro para contar os comprimidos, aquele frenético abrir e fechar da mesma gaveta para tirar/guardar a máscara, aquele bater e bater com a porta pra ir “ver o correio”, aquele permanente gotejar de água para lavar as mãos a cada instante, aquele interpelar repetitivo sobre o mesmo assunto, aquele espreitar de vigilância constante, aquele plagiar de movimentos autómatos como se fosse uma espécie de “sombra” que nos segue, são ruídos que, captados pelo sistema nervoso, se transformam em sensações desagradáveis de stress. As ondas cerebrais de baixa frequência, em conjunto com as de frequência mais elevada, não conseguem harmonizar os pensamentos, as emoções e as sensações de modo a que se possa sentir o necessário equilíbrio e receptividade ao que nos rodeia.

Segundo um estudo feito em ratos e publicado na revista Brain Structure and Function, os pesquisadores descobriram que os ratos expostos a duas horas de silêncio diário, desenvolveram novas células numa região do cérebro associada à memória, emoção e aprendizagem.

Também o italiano Luciano Bernardi, em 2006, aquando do seu estudo sobre "O efeito fisiológico do silêncio" -  pois os processos neurais que a música desperta são incríveis -  acabou por descobrir que os períodos de silêncio entre uma música e outra deixavam o cérebro mais relaxado do que qualquer tipo de música, incluindo as  mais calmas e tranquilas.

Florence Nightingale acreditava que "O barulho desnecessário é a falta de cuidados mais cruel que podemos infligir aos doentes e aos saudáveis." 

A falta de som ajuda o cérebro a descansar, o que contribui para assimilar melhor as questões internas e externas. 

Contemporânea - João Queiroz

Ouvir o silêncio. Ele tem muito a dizer.

RARIDADES

É da Beira Alta, Vila de Rua, Moimenta da Beira e fez no dia 5 de Junho 111 anos.

Isabel Gomes Sarmento é uma das pessoas mais velhas de Portugal.

Segundo o jornal “O Comércio de Baião” , fonte desta notícia, Isabel recorda muitas memórias da sua longa vida, desde o local onde nasceu, em Cruzeiro do Sul, no Brasil, para onde emigraram os pais, até à terra aonde regressou quando tinha nove anos, após a morte do pai. Diz que viajou muito, que esteve na Suíça com duas filhas e que ainda foi mais duas vezes ao Brasil ver a outra que lá vive. 

Aprendeu a ler e escrever e vê televisão, a sua companhia do dia a dia, sem óculos.

Só por si, a longevidade associada a tanta lucidez já é motivo de destaque. Mas foi a região "Beira Alta" e a data "5 de Junho" que, para mim, reforçaram a ideia de publicar este post. De facto, se o meu Pai, que morreu aos 90 anos com muito bom uso das suas faculdades mentais, fosse vivo, também hoje faria 111 anos. 

Com a mesma lucidez? Penso que sim.

HOJE SOMOS TODOS CRIANÇAS

Desde 1925, durante a Conferência Mundial para o Bem-estar da Criança, em Genebra, que os meninos e as meninas ( no período da infância) passaram a ter direito à celebração do Dia Internacional da Criança sem data fixa, em vários países. Em Portugal comemora-se a 1 de Junho mas para a ONU, este evento tem lugar dia 20 de Novembro, aquando da aprovação da Declaração Universal dos Direitos da Criança, em 1959 e da Convenção dos Direitos da Criança, em 1989.

É nesta fase, entre o nascimento e a puberdade, que se processa o maior desenvolvimento do indivíduo - um marcante crescimento físico, a aquisição de habilidades básicas como andar e falar, a construção da personalidade, o desenvolvimento cognitivo e psicossocial.

O processo de desenvolvimento infantil está relacionado com as condições biológicas, ambientais e de interação, vivenciadas pela criança ao longo da sua infância. Luciana Caldas, psicóloga e neuropsicóloga

Logo, diz ainda, “cada criança se desenvolve à sua maneira, de acordo com a relação desses aspectos que vão proporcionando mudanças graduais e sucessivas na sua estrutura biopsicossocial”.

“O que os pais fazem nos primeiros meses afecta substancialmente a forma como o cérebro se irá desenvolver durante o resto da vida”; os bebés necessitam de receber muito colo, contacto físico e ser embalados. Crescem muito melhor dessa forma. Darcia Narvaez, investigadora

Os laços afetivos e familiares ajudam crianças a prosperar e a diminuir o risco de problemas comportamentais no futuro. Caminhar na natureza, no meio do verde e do fresco, ajuda à comunicação familiar.

Durante o ano de 2020 foram mais de seis mil as crianças recebidas em instituições de acolhimento residencial e familiar, como medida de proteção.

São cada vez mais, as denúncias de violência contra crianças, o que significa que o fenómeno aumentou.

Em Portugal, 10% das crianças entre os quatro e os sete anos de idade, ainda urina na cama, regularmente, de forma involuntária. Investigação da empresa biofarmacêutica Ferring

O cérebro humano cresce à volta de 80%nos primeiros três anos de vida. Com a flexibilidade  no auge,  segundo vários especialistas,  os pais podem estimular ao máximo as capacidades dos filhos com jogos, exercícios, técnicas e até linguagem gestual.

Brincar é o modo que a criança encontra de construir e transformar o mundo, redefinindo a própria realidade. Estudo sobre Brincadeiras e o Desenvolvimento Infantil, de 2006

Alguns jogos e brincadeiras da minha infância, ainda sem Dia Internacional da Criança:

Pular a corda, Amarelinha, Pião, Batata quente, Pega-pega, Passar anel, Esconde-esconde, Cinco marias, Telefone-sem-fio, Jogo da velha, Bolinha de sabão, Passarás-passarás e muitos outros

"A Criança que pensa em fadas e acredita nas fadas
Age como um deus doente, mas como um deus.
Porque embora afirme que existe o que não existe
Sabe como é que as cousas existem, que é existindo,
Sabe que existir existe e não se explica,
Sabe que não há razão nenhuma para nada existir,
Sabe que ser é estar em algum ponto
Só não sabe que o pensamento não é um ponto qualquer."

(Alberto Caeiro)

Hoje, 1 de Junho, somos todos crianças

Imagens Google

MARO - SAUDADE SAUDADE

Passados 53 anos após o primeiro Festival da Canção (com algumas interrupções), o programa televisivo volta a incluir o evento. Foram muitas as diferenças assinaladas, desde a exibição técnica à estrutura do programa, durante todo esse tempo.

Em 1980 o festival foi emitido a cores. As audiências já não são as mesmas e o tipo de concorrentes também não.

Portugal teve uma única vitória, em 2017, Kiev, com o sucesso de Salvador Sobral na canção "Amar pelos dois".

Este ano, em mais um festival que não vi, Maro conseguiu um 9º lugar com “Saudade, Saudade” mas que, para muitos críticos, terá sido uma das melhores entre os 25 representantes.

Ao ouvi-la agora, (e aos outros), também estou de acordo. E registo.

As pontuações finais da Eurovisão 2022, depois de atribuídos os votos do júri e do público:

1. Ucrânia — 631

2. Reino Unido — 466

3. Espanha — 459

4. Suécia — 438

5. Sérvia — 312

6. Itália — 268

7. Moldávia — 253

8. Grécia — 215

9. Portugal — 207

10. Noruega — 182

11. Países Baixos — 171

12. Polónia — 151

13. Estónia — 141

14. Lituânia — 128

15. Austrália — 125

16. Azerbaijão — 106

17. Suíça — 78

18. Roménia — 65

19. Bélgica — 64

20. Arménia — 61

21. Finlândia — 38

22. República Checa — 38

23. Islândia — 20

24. França — 17

25. Alemanha — 6

"MONSTROS"

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Ao passar os olhos pelo Jardim Botânico da Universidade de Coimbra, lá estava  a icónica figueira estranguladora. 

Figueira estranguladora- Jardim Botânico

Germina sobre outras árvores e cresce como epífita, até as raízes alcançarem a terra. Então engrossam e desenvolvem-se agarradas à volta duma planta hospedeira chegando a sufocá-la na luta pela absorção de água no solo.

O figo Strangler é, para mim, uma planta muito estranha (diria que parece fazer parte de um filme de terror!), originária do extremo sul da Flórida e das ilhas do Caribe, normalmente associada a redes de vegetação rasteira cheias de palmeiras. Tolerante à seca, é mais exuberante e cresce mais rapidamente quando o solo é húmido, quente e rico em matéria orgânica. Produz folhagens que a cobrem e, eventualmente, a árvore hospedeira é "estrangulada" e morre deixando oco o tronco dentro do qual  costumava estar. Pode atingir mais de 60 metros de altura, é perene, tem folhas  verde-escuro com 15-30 cm de comprimento, dispostas alternadamente nas hastes. Os figos, mais pequenos que os de uma figueira normal, mudam de verde para roxo à medida que amadurecem são comestíveis, embora de sabor desagradável.

Imagens Pinterest

 Acho esta árvore tão tétrica como o cancro.

Quando as células sofrem alterações no seu genoma tornam-se células de cancro - em vez de morrerem quando envelhecem, produzem novas células de forma descontrolada que invadem outros tecidos, espalhando-se pelo organismo através dos sistemas circulatório e linfático, dando origem a metástases. 

A célula é a unidade básica da vida.

O cancro ocupa o lugar onde estão células funcionais. Quando isso acontece num órgão cujas funções são muito importantes ou se for em grande escala, pode provocar una disfunção fatal. Como consome recursos em grande quantidade, drena os nutrientes que iriam para as células normais, diminuindo o seu metabolismo. E assim, a função, diminuída, pode matar 

Os tumores malignos são cancro que crescem, invadindo sem respeitar os tecidos circundantes 

Cancro da mama - http://medicosdofuturo.blogspot.com/

<Uma pequena equipa de cientistas israelitas afirma que a terapia revolucionária estará disponível dentro de apenas um ano.>
“Acreditamos que seremos capazes de oferecer dentro do espaço de um ano uma cura completa para o cancro” Dan Aridor, laboratório farmacêutico Evolution Biotechnologies Ltd.

Será?

ESTA TARDE

«Esta tarde a trovoada caiu

Pelas encostas do céu abaixo

Como um pedregulho enorme…

Como alguém que duma janela alta

Sacode uma toalha de mesa,

E as migalhas, por caírem todas juntas,

Fazem algum barulho ao cair,

A chuva chovia do céu

E enegreceu os caminhos …»

Alberto Caeiro (O Guardador de rebanhos)

Paul Gauguin - The Swineherd

UMA SEMANA DIFERENTE

Que "Feira" é hoje?

2a... Ou 3a... Talvez 4a! Ou 5a...

Ou 6a. 

Na Língua Portuguesa os cinco dias úteis da semana são todos "Feira"!

Mas Feira” vem de feria, que, em latim, significa “dia de descanso”, ou seja, o termo estava relacionado com, apenas, os dias da Semana Santa, em que todo o bom cristão deve descansar. Mais tarde, e só em Portugal, acabou por se adaptar ao ano inteiro. E quem decidiu mudar os nomes dos dias da semana, usados para homenagear os deuses pagãos, foi o bispo Martinho de Braga/Dume que presidiu, em 572, ao 2º concílio da Igreja Católica na cidade de Braga.

- Primeiro Concílio de Braga - Rei Ariamiro ou Teodomiro com os bispos Lucrécio, André e Martiño.

- São Martinho de Braga

Uma singularidade em que nunca tinha pensado…Nem tão pouco na relação com a Semana Santa que, por sua vez é, também, a única semana diferente nas quase 52 semanas do ano

A Semana Santa tem inicio no Domingo de Ramos e termina no Domingo de Páscoa. Corresponde ao período (sagrado para os cristãos), que envolve os últimos momentos de Jesus antes de ser crucificado e a sua ressurreição, a semana do fim dos 40 dias da Quaresma que antecedem a Páscoa.

Os historiadores não sabem muito sobre o que levou à ocorrência da Quaresma nem como se consolidou como prática no cristianismo mas sabem que foi estabelecida em 325 d.C., durante o Primeiro Concílio de Niceia, no território da atual Turquia, onde se reuniram as principais autoridades da Igreja da época

Só a partir da Alta Idade Média é que a Quaresma começou a ser iniciada na Quarta-feira de Cinzas, no pontificado de Gregório I, papa de 590 a 604.

É um costume de católicos, ortodoxos, luteranos e anglicanos (os de retorno à Igreja Católica). E a cor que, para os católicos, simboliza a Quaresma, é o roxo.

A Semana Santa em jeito de sinopse:

1º Dia (Domingo de Ramos)

Celebra a entrada triunfal de Jesus Cristo em Jerusalém com o chão coberto de  ramagens e folhas de palmeiras cortados pelo povo, montado num jumento (símbolo da humildade), após ter passado 40 dias no deserto a jejuar. 

É comum haver procissões em que os fiéis levam consigo ramos de oliveira 

    Ao longe, por baixo da árvore, segue a procissão do meu Bairro

Em Óbidos

2º Dia (segunda-feira santa)
Momento de descanso e tranquilidade para Jesus na casa do amigo Lázaro (por Ele ressuscitado), de Marta e de Maria Madalena.

3º Dia (terça-feira santa)
A mensagem central deste dia passa pela Última Ceia. Jesus anuncia também a traição de Judas e as fraquezas de Pedro. “Como sabeis, a Páscoa é daqui a dois dias e o Filho do Homem será entregue para ser crucificado” (Mt 26, 1-2).

4º Dia (quarta-feira santa)
A traição de Judas é anunciada. O discípulo entregou Jesus aos chefes dos

sacerdotes em troca de algumas moedas.

Procissão do Encontro (O Senhor dos Passos e Nossa Senhora das Dores)

O doloroso encontro entre a Mãe e o Filho

5º Dia (quinta-feira santa)

Jesus reuniu-se com os apóstolos pela última vez. A Igreja Católica promove algumas cerimónias litúrgicas:

A bênção dos santos óleos usados durante o ano pelas paróquias - o do Crisma, dos Catecúmenos e dos Enfermos.

O Lava-pés, durante a celebração da Quinta-feira Santa é a maior explicação para o grande gesto de Jesus, que é a Eucaristia. 

A Instituição da Eucaristia, da presença real e substancial de Jesus Cristo sob as aparências de Pão e Vinho

A Instituição do sacerdócio católico. Na véspera de Sua Paixão, “durante a refeição, tomou o pão, benzeu-o, partiu-o e o deu aos discípulos, dizendo: ‘Tomai e comei, isto é meu corpo’.” (cf. Mt 26,26).: “Fazei isto em memória de mim”. O Senhor instituiu o sacerdócio católico e deu-lhes poder para celebrar a Eucaristia

6º Dia (sexta-feira)

Jesus foi preso, flagelado e condenado por Pilatos a crucificação. Além de carregar uma cruz nas costas, Ele recebeu uma coroa de espinhos na cabeça e caminhou até o monte Calvário, onde foi crucificado ao meio-dia, ao lado de dois ladrões. Jesus morreu pelas 15 h e o seu corpo foi levado por soldados romanos para ser guardado num sepulcro cavado na rocha. 

7º Dia (sábado santo ou da Aleluia)

Começa a Vigília Pascal. 

“Durante o Sábado santo a Igreja permanece junto ao sepulcro do Senhor, meditando na sua paixão,  sua morte, sua descida à mansão dos mortos e esperando na oração e no jejum a sua ressurreição" . 

Tudo parece perdido. É a prova de que o Senhor morreu de verdade. 

O Papa evocou o papel da Virgem Maria neste dia de silêncio, como símbolo da dor de toda a Igreja pela morte de Jesus e a expectativa na ressurreição – simbolizada na ‘Pietà’

Liturgia da Vigília Pascal: a bênção do fogo novo e do círio pascal; a proclamação da Páscoa, anunciando a Ressurreição do Senhor; a série de leituras sobre a História da Salvação; a renovação das promessas do Batismo, a liturgia da Eucaristia.

Vigília Pascal no Vaticano

Domingo de Páscoa

Mas ao amanhecer, no domingo de Páscoa, ressuscitou. Maria Madalena e outras mulheres descobriram que a pedra que cobria a entrada teria sido removida. Os apóstolos Pedro e João, correram para o sepulcro, viram-no vazio e acreditaram. 

No domingo, o mundo fica em festa 

Diocese de Lameg0

Domingo de Páscoa - procissão da Ressurreição - Portimão

A Páscoa, também chamada de Domingo da Ressurreição, foi o auge da Semana Santa

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