QUE DIA É HOJE?

 

- Que dia é hoje? pergunta um neurodegenerativo

- Hoje é 6ª feira, dia 22 de Janeiro de 2021 - arrisco responder com pouca convicção ( por vezes a repetição acaba por baralhar )

- Então,  amanhã é sábado, é?

Este tipo de perguntas, consideradas normais numa pessoa com deterioração das funções cerebrais, da memória, é, presentemente, muito comum.

O problema do isolamento e da fuga do contacto social perante o medo, parece fazer mover o relógio a um ritmo diferente – ora mais devagar ora mais depressa, conforme a aceleração/desaceleração dum trabalho de rotina. Os dias, de 2ª a domingo, passaram a ser iguais. Não há o dia do cabeleireiro, o dia da missa, o dia do ginásio, o dia da escola, o dia do almoço aos fins de semana, o dia do cavaqueio - sal da vida humana - numa tarde menos cinzenta, o dia da reunião familiar…

Certo, é que, de repente, ninguém se sente seguro diante dum mal invisível. E lavam-se as mãos, mascara-se o rosto, dialoga-se à distância, relatam-se sentimentos de tristeza e tédio, usam-se freneticamente as redes sociais. Uns unem-se mais e outros dividem-se.

O mundo está mudando vertiginosamente perante um inimigo invisível que domina o espaço, o tempo, as fronteiras.

Há os que passeiam o cão ou sozinhos, os que fazem exercício físico correndo, médicos e enfermeiros exaustos, sons estridentes de  ambulâncias, colectores do lixo, árvores despidas, nuvens baixas e chuvisco, ruas vazias.

- Amanhã que dia é?

- Amanhã é domingo, um dia igual aos outros dias.

Ah! Não é, não! Amanhã há sete candidatos que concorrem às eleições presidenciais  esperando pela coragem dos eleitores para saírem de casa, votar e, quem sabe, provocar a explosão de casos de Covid 19

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DIA INTERNACIONAL DO "OBRIGADO"

Hoje, dia 11 de Janeiro, apesar de ser desconhecido por muita gente, é o Dia Internacional do Obrigado.

Criado através das redes sociais na Internet, foi-se afirmando aos poucos no nosso dia-a-dia  para reconhecer e valorizar o bem que qualquer pessoa nos fez.

Mas, ao ser usado automaticamente no quotidiano, as oito letras de “obrigado” , quase perderam o seu verdadeiro significado.

Assim, é de louvar a existência de uma data própria (o dia 11 de Janeiro) para reflexão do sentido que realmente tem uma palavra tão singela, dizendo aos amigos um “simplesmente obrigado”, pelo tempo que nos dedicaram e por um pouco mais de confiança/ afecto que nos fizeram ganhar, sobretudo quando acompanhado pela beleza de um  sorriso, de uma ligeira pausa e de um olhar acolhedor.

É um valor sem preço que poderá até fazer-nos ver, por alguns instantes, que são os espinhos que têm rosas e não as rosas que têm espinhos

 

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2020 - O ANO DA PANDEMIA

2020

O ano do adeus do Reino Unido à União Europeia - Brexit

Da entrada eufórica/ saída frustrada de Donald Trump

Do Andrà Tutto Bene perante a atípica PANDEMIA

Do COVID 19, confinamento, colapso do comércio e morte

Da QUARENTENA de milhares de pessoas, a nível global

Do disparo do trabalho em rede e da aproximação no mundo

Da separação de famílias/ reconhecimento do núcleo familiar  

Não deixa saudades

Apesar do reforço do espírito de solidariedade humano

Do papel determinante da Organização Mundial da Saúde – OMS

Da emissão de dívida da União Europeia para financiar os Estados-membros

Da plataforma Zoom para manter o mundo em funcionamento

Da heroicidade dos profissionais da saúde no combate à epidemia

O silêncio incomoda.

Neste Novo normal "Não há quem contemple o Tejo, nem turistas de câmara na mão nem quem descortine horizontes nos miradouros. Acabaram os passeios a pé e as filas para os tuk-tuk. As cadeiras empilhadas amontoam-se frente às pastelarias de portas fechadas. As lojas trancaram-se e os taxistas "arriscam" por clientes que não vêm."

O desejo da chegada de  2021 era grande.

A Ciência conseguiu, em poucos meses, produzir uma vacina que promete fazer desaparecer esta situação complicada

É muito natural que o teletrabalho massificado venha a  mudar o futuro laboral. Espera-se que Joe Biden tenha mais bom senso que Trump, que a pandemia do corona se transforme numa pandemia de humanidade e que a palavra esperança, tão sentida em 2020, seja o alvo da expectativa esperada

«A ORQUIDIA»

 

É agradável acordar de manhã com o aroma de orquídeas que cheiram a chocolate, mel, limão, baunilha, coco ou uva…(embora haja também, imagine-se, as que cheiram a carne podre!) ou ainda com as pétalas das que não têm qualquer aroma exótico como as Phalaenopsis, excelentes para dar de presente a pessoas alérgicas ou não, ou para ter em casa sem problemas para as visitas. 

Entre as mais de 36.000 espécies de orquídeas que existem no mundo, a maioria veste-se de cores que vão do rosa ao azul. Há, no entanto, algumas que são consideradas raras porque, por vários motivos, dificilmente são encontradas. São, por exemplo, as exóticas imediatamente abaixo.

Dizia eu que é agradável acordar com o perfume de orquídeas. Mas também com outras pétalas de orquídeas, sem perfume, como a Phalaenopsis, que no amanhecer de hoje me brindou com a linguagem da melhor prova de sentimentos. 

A RELÍQUIA

 

A  Internet, diz o dicionário Online de Português, é uma ” Rede de computadores através da qual é possível conectar e interligar computadores ao redor do mundo”.

Chegou no decurso da segunda guerra mundial, finais dos anos 60, a fim de criar um canal de comunicação específico para os serviços militares norte-americanos.

Ela originou uma grande mudança no nosso dia-a-dia, na forma como as pessoas comunicam entre si, como procuram e recebem informação, compram bens e serviços, investigam temas e muito mais. No trabalho, transformou-se em obrigatoriedade. Não há dúvidas de que hoje vivemos uma época em que estar fora da tecnologia é estar fora do mundo.

Pelo menos assim pareceu encontrar- me durante os dias em que a Wi-Fi não funcionou devido, penso,  a problemas temporários na rede.

Não consegui descobrir… O sinal Wi-Fi voltou. Sem mais.

Como, no entretanto, precisei de expor um assunto, fi-lo escrito à mão. Por uns instantes, recordei o tempo em  que as pessoas voltavam para casa, assistiam à televisão e iam ler, conversar, enfim, viver.

Curiosamente, o endereçado disse:

- Vou guardar a sua carta como uma relíquia. Há anos que não vejo uma coisa assim.

BRUXARIA/ HALLOWEEN

A palavra bruxa tem origem no verbo italiano bruciare, que significa queimar (brucia). Há, no entanto, quem indique que nasce na Era Antiga, na Península Ibérica, especialmente na Lusitânia, antes da invasão romana e do  próprio latim. Apesar dos registos mais antigos da Tradição Ibérica datarem de fins do século XVIII, por motivos de perseguição religiosa, não foram feitos antes do início do século XX. 

De acordo com o historiador Jeffrey B. Russel,  a bruxaria é representada sob o ponto de vista antropológico,  sinónimo de feitiçaria; histórico, através de documentos escritos e moderno ou hodiema, uma forma de religião pagã ou neopagã (abrangendo esta, um círculo bem mais amplo e universal de práticas mágicas)

A Bíblia hebraica condenava a feitiçaria. Foram acusadas e condenadas  milhares de pessoas. A  caça às bruxas continuou até finais do século IV, quando o catolicismo se tornou religião oficial do Império Romano que impôs apenas certas penitencias eclesiásticas mais suaves. Durante a Alta Idade Média, uma época dominada por medos, o ceticismo em relação às bruxas aumentou. A existência de bruxas fazia parte do imaginário popular que as culpava pelas doenças, maus anos agrícolas, epidemias. Porem, os eclesiásticos, apoiados  pelas autoridades,  fizeram o seu melhor para desiludir o povo dessa  crença supersticiosa. Na Baixa Idade Média, a grande influência (1601 - 1700) sobre as comunidades puritanas nos Estados Unidos ( veja-se o famoso caso das bruxas de Salém), aumentou o número de julgamentos e execuções. Na Idade Moderna, desapareceu a distinção entre bruxas/feiticeiras, curandeiras e benzedeiras, tornando ainda mais amplo o conceito de "bruxa". Houve julgamento e morte  de muitas pessoas denunciadas por vizinhos invejosos da prosperidade obtida pelo colonialismo e mercantilismo. As falsas alegações tinham como finalidade a apropriação ilícita de bens alheios.

Queima de uma bruxa na fogueira em Willisau, Suíça (1447). Diepold Schilling

“ Heroína nacional, santa, bruxa, louca, mártir, prostituta, líder militar, herege… foram adjetivações dirigidas ao longo do tempo a Joana D’Arc, queimada viva em praça pública em Rouen (França), a 30 de maio de 1431.” Thiago Romão de Alencar

Graças à expansão do  Iluminismo,  a partir da década de 60, os julgamentos começaram a diminuir .

Muitas histórias relacionadas com bruxas foram alimentadas por escritores românticos do século XIX, que criaram mitologias sobre essas figuras – a mulher que entra pelo telhado para chupar o sangue de crianças ou que bebe e gargalha voando de vassoura…

E há mais versões históricas sobre a bruxaria.

O Halloween tem suas raízes no Reino Unido e não na cultura americana. O nome deriva de "All Hallows' Eve". Foram os irlandeses que levaram as suas tradições quando, durante o período da ”Grande Fome”, se obrigaram a emigrar para lá

O actual Dia das Bruxas surgiu entre 1500 e 1800 e é o maior feriado não cristão dos Estados Unidos . As fogueiras tornaram-se verdadeiramente populares a partir dessa altura e em 1910 este dia ultrapassou tanto o Dia dos Namorados como a Páscoa em venda de chocolates. A tradição de pedir guloseimas de porta em porta vem do costume antigo que as pessoas tinham de oferecer "bolos de alma" a pessoas carentes

“Exportado” para outros países, tem diferentes finalidades como celebrar os mortos, a época de colheita e  marcar o fim do verão e o início do outono no hemisfério norte. Simultaneamente,  vai dando a oportunidade aos  adultos para brincarem  com medos e fantasias de uma forma socialmente aceitável. Permite subverter normais sociais e explorar o lado negro do comportamento humano, unindo religião, natureza, morte e romance.

Bruxas e fantasias 

Imagens e pesquisa Google

FORA DE MODA...OU NÃO

 

Hoje, sem partir de qualquer pressuposto, aconteceu ter passado a tarde a cavaquear com três pessoas - amiga/ familiar/amiga – sobre assuntos diversos, uns mais vagos e genéricos outros mais objetivos e específicos mas, curiosamente, todas elas solteiras e a caminho dos  91 anos de idade!

Se eu não soubesse, a  normal troca de ideias, opiniões, etc., do nosso diálogo, jamais as rotularia como idosas de nove décadas. Todas possuem um elevado nível de bem-estar subjetivo que se encontra, dentro do possível, satisfeito com a vida que, de uma forma positiva, foi influenciada pela sua habilidade de manter a autonomia e a independência.

Esta constatação despertou-me o interesse para divagar um pouco sobre o envelhecimento

Manter a saúde física e mental, evitar distúrbios e permanecer activo e independente, contribui para redução dos efeitos indesejáveis do envelhecimento.

Evolução do envelhecimento humano

O envelhecimento faz-se com a  simples passagem do tempo/anos de idade,  as alterações biológicas/do corpo que afetam mais uns do que outros e com o modo como a pessoa se sente e age. Quem trabalha, faz planos e participa em várias atividades é considerado psicologicamente jovem. Estas alterações,  inevitáveis no envelhecimento normal, são propensas a desenvolver certos distúrbios. Podem perder coisas ou esquecer detalhes, porem, as que sofrem de demência esquecem eventos completos.

A  expectativa média de vida aumentou muito, mas a duração máxima, se aumentou, foi pouco.

"O corpo muda com o envelhecimento porque ocorrem mudanças em células individuais e nos órgãos completos. Essas mudanças resultam em mudanças na função e na aparência". Richard W. Besdine , MD, Warren Alpert Medical School of Brown University

Os órgãos só funcionam normalmente quando o número de células não é muito baixo. No envelhecimento funcionam pior porque se perde um grande número delas e não são substituídas. Porem, nem todos os órgãos, como o cérebro, perdem tantas. E o cérebro de  pessoas idosas saudáveis ​​não perde muitas células cerebrais. 

Talvez a diferente capacidade das minhas interlocutoras esteja relacionado com essa menor perda de células cerebrais…

Para uma clara e desenvolvida informação sobre este tema / outros temas médicos adaptados à família, em:

https://www.msdmanuals.com/pt/casa/quest%C3%B5es-sobre-a-sa%C3%BAde-de-pessoas-idosas/o-envelhecimento-do-corpo

Envelhecimento Activo

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NINGUÉM É IGUAL A NINGUÉM

Como é possível dois irmãos (ou mais), com os mesmos pais e antepassados, serem tão diferentes? - É uma pergunta que já me tenho feito algumas vezes perante situações evidentes

E a resposta, ainda que sem qualquer propósito, recebi-a ontem, penso, num email com este vídeo muito interessante e curioso "Você pertence ao mundo!"

No teste é analisado o DNA herdado de ambos os pais e de antepassados que viveram centenas de anos atrás.

Cada um de nós herda 50% de DNA da mãe e 50% do pai (My Heritage). Porem,  as percentagens de DNA recebidas de avós e de outros ascendentes raramente são divididas de modo uniforme, o que faz com que cada um  possa não vir a herdar o DNA de um ou mais desses seus antepassados tornando assim possíveis composições genéticas diferentes, apesar dos mesmos antepassados. A probabilidade de uma pessoa ter apenas uma etnia pura é muito improvável.

Há vários fatores que podem afetar a etnia genealógica

O DNA do ser humano tem 23 pares de cromossomos e é o 23º par que determina o sexo – homem ou mulher (o Y e o X).

Cada cromossomo contém centenas ou milhares de genes responsáveis pelo nosso crescimento e desenvolvimento - cor do cabelo,  dos olhos e da pele, tendência para ser mais ou menos magro/gordo, formato do rosto, preferências alimentares, herança étnica...

Os 23 pares de cromossomos, não sendo idênticos, dão origem a células reprodutivas de configuração nova e única. Os irmãos, ao compartilhar a maioria dos mesmos genes, tendem a ser parecidos uns com os outros, embora, sempre, com algumas diferenças (a não ser que eles sejam gêmeos idênticos)

Também pode haver algumas diferenças na composição genética 

“Cada pessoa tem 22 pontinhos, que são usados para representar os autossomos, ou os 22 primeiros pares de cromossomos. Os filhos recebem metade dos pontinhos do pai e a outra metade da mãe”. My Heritage

Em duas gerações, dois irmãos já têm diferenças significativas a nível genético.

Além do DNA,  a  influência  do meio ambiente e dos fatores de estilo de vida, também contribuem para a diferença.

OUTONO, TEMPO PERFEITO

E mais um Outono chegou ao hemisfério norte

Voando, voando, despedem-se as andorinhas

Surge no céu uma espetacular aquarela de íon

Colhem-se os vários produtos cultivados

Há mais humidade, menores temperaturas e luz

Os males respiratórios são sensíveis ás mudanças

As árvores deixam cair folhas descoloridas

É a estação da mudança da hora

A luz solar ilumina o céu desde o início até ao fim do dia

A instabilidade térmica dá origem a dias quentes e frios

Há um cheirinho a Inverno com a formação de nevoeiros pela manhã

É um festival de tonalidades espalhadas pelas ruas e bosques

Do amarelo quente e castanho doce ao vermelho ameixa

Está entre o verão e o inverno como se fosse o tempo perfeito

O outono torna a natureza mais harmoniosa e reflete-se na nossa vida

 

Águas passadas do rio
Meu sonho vazio
Não vão acordar
Águas das fontes calai
Ó ribeiras chorai
Que eu não volto a cantar
Rios que vão dar ao mar
Deixem meus olhos secar
Águas das fontes calai
Ó ribeiras chorai
Que eu não volto a cantar

Imagens de Outono 

Imagens Google